Qué esperar
Repites una tarea simple y monótona durante minutos: tacha cada pareja que coincida o marca las filas que difieran. Los ítems en sí son fáciles. La dificultad es mantenerte exacto cuando la fila cien parece la primera.
Los dos tipos de tarea
Una tarea de tachado te pide marcar o cruzar ciertos objetivos entre ruido. Una tarea de comparación muestra dos cadenas, figuras o filas y pregunta si coinciden. Ambas castigan la velocidad que adelanta a la atención: una fila perdida es un punto perdido, y quien lee rápido pierde más.
Encuentra tu propio ritmo fila a fila y mantenlo. Ir detrás del de al lado es lo que convierte una carrera constante en una ristra de errores.
Cinco estrategias
- Fija un orden de barrido, de arriba a la izquierda abajo a la derecha, y no saltes nunca.
- Di el objetivo una vez en tu cabeza y compara con él, no con la fila anterior.
- Usa el bolígrafo o el cursor como guía para que el ojo no se salte una línea.
- Cuando notes la deriva, baja el ritmo diez segundos en vez de acelerar para recuperarla.
- Déjate un último barrido para el último bloque en vez de revisarlo todo.
Cómo practicar
Haz una tarea de tachado o comparación de dos minutos y puntúa solo tus errores, no el total. Repítela dos días después. Cuando tus errores se mantengan planos mientras corre el reloj, tu precisión se habrá vuelto un hábito y el test dejará de ir de nervios.
MSc en Psicología, 7 años haciendo tests.
Última actualización: Oct 27, 2026